Artikel, News und Rezepte - das Magazin

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Im Podcast: Alles zu Histamin & Histaminintoleranz - Teil 02 - Diagnostik

28. März 2022 Martin Ostermaier
Artikel | Podcast

Im zweiten Teil unseres Podcasts "Weitergedacht" widmen wir uns dem Thema Histamin & Histaminintoleranz erkennen und diagnostizieren. Wie erkennt man Symptome, worauf musst du achten?

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Magnesium, Magnesiumsalze, organisches Magnesium und Sport, Diät und Fasten

25. März 2022 Martin Ostermaier
Ernährung | Artikel

Aufgepasst: besonders wenn du eine Diät machen möchtest, dich Heilfasten interessiert oder du sportlich aktiv bist, ist es besonders wichtig, auf deinen Magnesiumspiegel zu achten. Wie erkennst du einen Magnesiummangel und was kannst du dagegen tun?

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Was braucht es, um wieder Lust auf's Leben zu bekommen? Interview mit der Lebensfreude-Academy

21. März 2022 Martin Ostermaier
Artikel

Nicole und Martin erzählen im Interview mit der Lebensfreude-Academy, was es braucht, um wieder Lust auf's Leben zu bekommen. Warum leben die zwei GründerInnen eigentlich inzwischen auf Kreta / Griechenland - obwohl Martin da nie hin wollte?

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Kostenloser Online-Vortrag: Darmgesundheit verstehen und für dich nutzen

15. März 2022 Martin Ostermaier
Ernährung | Veranstaltungen

Der Darm ist das größte Organ in deinem Körper. Auf 400-500m² sorgt dieses anatomische Wunderwerk dafür, dass du optimal mit Nährstoffen versorgt wirst und dein Immunsystem auf Zack ist. Aber dein Darm ist auch daran beteiligt, dass du dich gut fühlst und

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Im Podcast: Alles zu Histamin & Histaminintoleranz

8. März 2022 Martin Ostermaier
Ernährung | Artikel | Podcast

Im Weitergedacht Podcast mit Nicole und Martin haben wir für euch eine umfangreiche Reihe rund um das Thema Histamin & Histaminintoleranz vorbereitet. In Teil 1 geht es um die Basics. Was ist Histamin? Wie beeinflusst das deinen Körper? Kostenlos hören!

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Kürbiskerne - natürliche Histaminsenker

6. März 2022 Martin Ostermaier
Ernährung | Artikel

Kürbiskerne sind nicht nur lecker und bringen Magnesium, Zink, Calcium und Mangan mit , sie können auch den Histaminspiegel senken!

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Histamine, Stoffwechselstörungen und pflanzliche Proteine - wie geht das?

1. Februar 2022 Martin Ostermaier
Ernährung | Artikel

Histamine sind ein wichtiges Thema, für das du selten verlässliche Informationen findest. Wir haben die wichtigsten Infos für dich gesammelt.

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Das grüne Gold von Kreta - ein nachhaltiger Traum

24. Januar 2022 Martin Ostermaier
Artikel

Warum wir von Leobellvis dir 100% BIO Olivenöl aus Kreta in die Küche stellen wollen. Wie alles begann, warum "wir uns das antun", wie es aktuell läuft und wo wir deine Hilfe brauchen. Die Story unseres grünen Goldes.

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Desinfizieren mit natürlichen Mitteln

20. Januar 2022 Martin Ostermaier
Artikel

Es muss nicht immer ein chemisches Desinfektionsmittel sein. Auch mit Essig, Salzwasser oder dem Holz der Rotbuche kann man im Hausgebrauch Oberflächen und Raumluft effektiv reinigen.

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Kostenloser Online-Vortrag: Darmgesundheit verstehen und für dich nutzen

11. Januar 2022 Martin Ostermaier
Ernährung | Veranstaltungen

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Was braucht es, um wieder Lust auf's Leben zu bekommen? Interview mit der Lebensfreude-Academy

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Histamine, Stoffwechselstörungen und pflanzliche Proteine - wie geht das?

Das grüne Gold von Kreta - ein nachhaltiger Traum

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